• ZADANIA DLA KLASY 7

        • Drodzy uczniowie klasy 7.

          W razie trudności w rozwiązywaniu zadań proszę o kontakt pod adresem e-mail: rogalska.m_spgrodki@wp.pl

          PLAN LEKCJI 

          PONIEDZIAŁEK GEOGRAFIA GODZ. 13:30-14:15

          KOŁO PRZYRODNICZE GODZ.14:20-15:05

          WTOREK BIOLOGIA GODZ. 8:55- 9:40

          CZWARTEK BIOLOGIA GODZ. 10:50-11:35

          PIĄTEK GEOGRAFIA GODZ. 8:00-8:45

           

          GEOGRAFIA

           

           

          06.11.2020

          Temat: Zmiany liczby ludności Polski – ćwiczenia.

          1. Utrwalamy treści z tematu poprzedniego – podręcznik str. 93-96.
          2. W zeszycie przedmiotowym wykonaj zadania:
          1. Oblicz współczynnik przyrostu naturalnego w mieście X, wiedząc, że urodziły się tam 11373 osoby, a zmarło 12271 osób, liczba ludności tego miasta wynosiła wówczas 1186625.( Pamiętaj  najpierw musisz obliczyć PN).
          2. Podaj przyczyny zmian wartości przyrostu naturalnego w Polsce w latach 1946-2018 ( Skorzystaj z wykresu str. 94).
          3. w latach 1950 – 55 nastąpił znaczący wzrost przyrostu naturalnego, w tamtym okresie wskaźnik przyrostu naturalnego wynosił ok. 20‰.  Ludność urodzoną w tym okresie nazywa się pokoleniem „wyżu demograficznego”. Napisz, dlaczego wtedy nastąpił wzrost urodzeń.
          4. DLA CHĘTNYCH: Korzystając z informacji statystycznych dotyczących Twojego województwa oblicz przyrost naturalny i współczynnik przyrostu naturalnego. Wymień nazwy największych miast i wymień 4 czynniki, które wpływają na taką gęstość zaludnienia. Proszę, aby odpowiedzi zostały zapisanie w zeszycie przedmiotowym.

           

           

          02.11.2020.

          Temat: Zmiany liczby ludności Polski i Europy.

          Celem lekcji jest poznanie terminów” wyż demograficzny”, „niż demograficzny”, „przyrost naturalny”.

          1. Zapoznaj się z tematem lekcji. podręcznik str. 93-96.
          2. Zapraszam na lekcję online: https://www.youtube.com/watch?v=mSglXjgAdcE
          3. W zeszycie przedmiotowym wyjaśnij pojęcia: ”wyż demograficzny”, „niż demograficzny”, „przyrost naturalny”, napisz wzór na obliczenie przyrostu naturalnego i współczynnika przyrostu naturalnego ( pomoże Ci w tym Nic Trudnego ze str. 94 w podręczniku). Jeśli wykonałeś to zadanie, to w celu utrwalenia zdobytej wiedzy wykonaj zadanie w zeszycie ćwiczeń str. 57 zad 2.
          4. Przeanalizuj wykresy jak zmienia się liczba ludności w Europie, na świecie i w Polsce, podręcznik str. 93. ( zwróć uwagę na legendę pod wykresami).
          5.  Na mapie ze str. 95 w podręczniku odszukaj województwa o wysokim i niskim współczynniku przyrostu naturalnego, zapisz ich nazwy w zeszycie przedmiotowym.
          6. Zapamiętaj jaka obecnie jest liczba ludności naszego kraju oraz jaki jest współczynnik przyrostu naturalnego - Tabelka str. 96, podręcznik.
          7. Praca domowa: wykonaj zadania w zeszycie ćwiczeń ze str. 59, 60, 61. O odpowiedź zwrotną poproszę uczniów z numerem 1 i 2 do 05.11.2020.

           

          30.10.2020.

          Temat: Mapa polityczna Europy i podział administracyjny Polski

          Celem lekcji jest przypomnienie podziału administracyjnego Polski oraz poznanie informacji o państwach Europy.

          1.Przeczytaj temat w podręczniku str.90-92.

          2.Przeanalizuj mapę ze str. 91 – Podział polityczny Europy. Przypomnij sobie nazwy państw sąsiadujących z Polską oraz ich stolice, naucz się wskazywać je na mapie.

          3. W zeszycie przedmiotowym wyjaśnij czym są terytoria zależne i podaj  2, 3 przykłady takich terytoriów.

          4. Na podstawie dodatkowych źródeł informacji wymień kraje, które leżą w Europie, a powstały po rozpadzie ZSRR- wypisz ich nazwy w zeszycie przedmiotowym oraz podaj ich stolice.

           5. Zachęcam do zapoznania się z treściami na stronie:

          https://epodreczniki.pl/a/przeglad-panstw-na-mapie-politycznej-europy/DRPtvE7ai

          6. Praca domowa: wykonaj zadania w zeszycie ćwiczeń str: 57, 58.

          Naucz się: objaśniać podział administracyjny Polski; nazywać województwa i ich stolice oraz wskazywać je na mapie; określać położenie swojego miejsca zamieszkania na mapie administracyjnej Polski.

           

          BIOLOGIA

           

          Poprawa ukł. krwionośny 18.12.2020

           

          05.11.2020.

           

          Uczniowie od nr 1 do 5 włącznie wykonują test A, uczniowie od numeru 6 do 9 wykonują test B.

          Na odpowiedzi czekam do godz. 11:40.

          03.11.2020.

          Temat: Utrwalenie wiadomości z działu układ pokarmowy.

          Celem lekcji jest utrwalenie wiadomości z działu układ pokarmowy

          1. Przeczytaj tematy w podręczniku od str. 59 do 80.
          2. Samodzielnie wykonaj z podręcznika zadanie ze str. 81- Korzystanie z informacji.
          3. Praca domowa zeszyt ćwiczeń str. 41, 42, 43.
          4.  W celu sprawdzenia swoich wiadomości wykonaj test (nie odsyłaj wyniku testu na moją stronę email) : https://www.memorizer.pl/test/2261/uklad-pokarmowy-:)-/

          UWAGA DNIA  05.11.2020 PRACA KLASOWA od godz. 10:50 do godziny 11:35

          Prace przesłane po 11:40 nie będą oceniane.

          27.10.2020

          Temat: Higiena i choroby układu pokarmowego.

          Uwaga ten temat jest realizowany na dwóch godzinach lekcyjnych!

          Celem lekcji jest poznanie piramidy zdrowego żywienia i stylu życia oraz zasad higieny podczas odżywiania.

          1.     Przeczytaj treści zawarte w podręczniku od str.72 – 74.

          2.     Podczas czytania zwróć uwagę na zapotrzebowanie energetyczne organizmu u wybranych grup wiekowych – tabela podręcznik str. 72.

          3.     Przeanalizuj schemat ukazujący proporcje spożywanych pokarmów, aby być zdrowym – str. 73 - Piramida zdrowego żywienia i stylu życia.

          4.     W zeszycie przedmiotowym wypisz zasady higieny odżywiania się.

          5.     Jako podsumowanie zapraszam do obejrzenia prezentacji na stronie: https://www.youtube.com/watch?v=i1gS-QCEafU.

           

          PRZECZYTAJ I ZAPAMIĘTAJ:

          PRODUKTY ZBOŻOWE np. pieczywo razowe, kasze, ryż, płatki, makarony) Są one głównym źródłem energii, dostarczają witamin z grupy B, składników mineralnych (głównie magnezu i cynku) oraz błonnika pokarmowego. Błonnik przyśpiesza trawienie pokarmu, dając uczucie sytości oraz działa jak ‘miotełka w organizmie’ - wiąże i usuwa nadmiar toksyn z naszego organizmu.

          WARZYWA To niezbędny element prawidłowo zbilansowanej diety, dają uczucie sytości, regulują pracę układu pokarmowego oraz stanowią bombę witaminowa dla dobrej kondycji naszej skóry i prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Warzywa powinny stanowić podstawę każdego posiłku, a nie tylko dodatek do innych produktów na talerzu. 

          OWOCE Kolejna grupa produktów niezbędnych w odpowiednio zbilansowanej diecie. Owoców w przeciwieństwie do warzyw, nie możemy spożywać bezkarnie. Powodem tego jest wysoka zawartość w owocach naturalnego cukru - fruktozy, która szczególnie w porze wieczornej, nie jest już metabolizowana przez naszą wątrobę.

          PRODUKTY MLECZNE Mleko, kefiry, maślanki, jogurty, sery, twarogi to bardzo ważna grupa produktów, zwłaszcza w diecie dzieci i młodzieży. Nabiał dostarcza najlepiej przyswajalnego wapnia, wysokowartościowego białka oraz witamin (głównie A, D i B2). Najważniejszym składnikiem, jest wapń, ze względu na jego ważną rolę w budowie mocnych kości i zębów. W ciągu dnia powinniśmy spożywać 3 porcje nabiału.

           MIĘSO, DRÓB, WĘDLINY, RYBY, JAJA, NASIONA ROŚLIN STRĄCZKOWYCH Odpowiednio zbilansowana dieta zakłada spożycie 1 porcji tej grupy produktów, bez względu na wartość energetyczną całodziennego pożywienia. Produkty mięsne, ryby, jaja są w diecie źródłem pełnowartościowego białka, żelaza, cynku oraz witamin z grupy B. Mięso, drób, ryby i jaja stanowią źródło białka i tłuszczu pochodzenia zwierzęcego. W celu utrzymania dobrego stanu zdrowia warto wybierać chude gatunki mięs i ich przetwory - drób, indyk, cielęcina i chuda wołowina.

          TŁUSZCZE Większość tłuszczu w diecie powinna pochodzić z ryb, orzechów, pestek, oliwek, awokado i tłuszczów roślinnych, jak np. olej rzepakowy, sojowy, słonecznikowy, oliwa z oliwek. Tłuszcze powinny stanowić jedynie dodatek do potraw. Do smażenia poleca się stosowanie oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego bogatego w zdrowe tłuszcze.

          SŁODYCZE Nadmierny udział cukru w diecie, pochodzącego ze słodkich przekąsek oraz wysoko przetworzonych produktów zbożowych i mlecznych, prowadzi do rozwoju nadwagi, otyłości i innych chorób dieto-zależnych. Poprzez kontrolowany dodatek naturalnych źródeł cukru w diecie nie pozbawiamy się odczucia słodkiego smaku, ale również zapewniamy pokrycie zapotrzebowania organizmu na wiele cennych witamin i składników mineralnych. Doskonałą alternatywą dla wysokokalorycznych słodyczy mogą być desery na bazie miedzy innymi naturalnych suszonych owoców, orzechów, płatków i czekolady o dużej zawartości kakao.

           Jak często możemy jeść słodycze? ( jedzmy je z umiarem, nie częściej niż raz w tygodniu).

          Jakie są skutki nadmiernego spożycia słodyczy? (bóle głowy, migreny, zaburzenia wzroku, problemy ze skórą, próchnica, cukrzyca, bóle stawów, osteoporoza, problemy z układem krążenia).

          29.10.2020

          Temat: Higiena i choroby układu pokarmowego.

          Celem lekcji jest poznanie przyczyn i skutków chorób układu pokarmowego.

          1. Przeczytaj treści zawarte w podręczniku od str. 75- 78.
          2. Przepisz i uzupełnij notatkę w zeszycie przedmiotowym.

           

          1. Higiena jamy ustnej polega na:……………………….

           

          1. Próchnica jest wynikiem działania …………………………,które przetwarzają cukry na………………Niszczy on……………………………..
          2. Warunki w jakich powinniśmy spożywać posiłki to:

           

          a)

          b)

          c)

          d)

               4. Sposoby zapobiegania zatruciom pokarmowym:

                      a)

                      b)

                      c)

                      d)

               5. Sposoby zapobiegania powstawania wrzodów i nowotworów:

                     a)

                     b)

                     c)

                     d)

                 6. Pasożyty przewodu pokarmowego to:

                   a)

                   b)

                   c)

                  7. Choroby przewodu pokarmowego wywoływanie przez wirusy:

                       a)

                       b)

                       c)

           

          III.  Praca domowa: wykonaj zadania w zeszycie ćwiczeń str.38, 39,40.

          O odpowiedź zwrotną poproszę uczniów z numerem: 1, 2, 5 do dnia 02.11.2020.

           

          KOŁO PRZYRODNICZE

          02.11.2020.

          W ramach zajęć na kole przyrodniczym zapraszam Was do Bieszczadzkiego Parku Narodowego na film ukazujący osobliwości świata zwierząt: https://www.youtube.com/watch?v=8bkJE5HyUVU

          Zwróćcie uwagę jakie zwierzęta z grupy kręgowców można tam spotkać.

          26.10.2020.

          Zapraszam do obejrzenia filmu 

          https://www.youtube.com/watch?v=1eI1q-ou80I